ANGEBOT 

YOGA RETREAT

IHR YOGA URLAUB IM NÜRNBERGER LAND

Was erwartet Dich?

  • Ruhe und Erholung in der ländlichen Idylle der Fränkischen Schweiz

  • Spannendes über Wildkräuter, Ernährung und Ayurveda

  • Kulinarik aus regionalen und saisonalen Naturprodukten

  • Durchatmen und Entschleunigung für Körper und Geist

  • Sauna & Wellness in einem traditionsreichen Anwesen

Termine

  • 21. - 23. August 2020

Paket BACK TO NATURE

2 Übernachtung mit Halbpension

 

  • Tägliches Yogaprogramm, Meditations- , Atem- und Achtsamkeitsübungen

  • Abendliche Einheiten zur Tiefenentspannung

  • Eine besondere Kräuterführung  mit einem kleinen DIY- Workshop  (findet bei jedem Wetter statt).

  • Ein Workshop zur Einführung in die Lehre des Ayurveda mit praktischen Tipps für deinen Alltag und einem Ayurveda-Typentest.

  • Persönliche Betreuung und Beratung während des gesamten Retreats

  • Frühstücksbuffet

  • Wasser & Tee ganztägit im Yogaraum

  • Nachmittagssnack

  • 3-gängiges Abend-Menü, auch in vegetarischer oder veganer Variante

  • Nutzung des Sauna- und Wellnessbereichs

 

ab €377,00 als Komplettpreis

PROGRAMM

Freitag, 21.08.

14:00-16:00: Anreise

16:00 Willkommen in der Mühle

16:30-18:00 YOGA zum Ankommen

18:00  Abendessen

20:00 Tiefenentspannungseinheit am schönsten Ort im Grünen

Samstag, 22.08.

7:30 Morgenmeditation

8:00-09:00 YOGA – Aktivierung des Stoffwechsels

9:00 – 11:00 Frühstück

11:00 –  ca. 14:00 Kräuterführung in Wald & Wiese

14:00-18:00 Freizeit zur freien Gestaltung

18:00 Abendessen

20:00 Yin Yoga & Yoga Nidra Tiefenentspannung 

Sonntag, 23.08.

7:00 Seemeditation

8:00 – 9:00 YOGA – 4 Elemente Flow

9:00- 11:00 Frühstück

11:00-13:00 Workshop: Gesund mit Ayurveda

13:00 Abschlusszeremonie

ZUR BUCHUNG

Schritt 1:

Yoga-Paket

 

EARLY BIRD (Frühbucher):  179 € pro Person (bei Buchung bis 19.07.2020)

regulärer Preis:  199 € pro Person (bei Buchung ab 20.07.2020)

Buche optional eine private Yoga-, Meditations- oder Entspannungseinheit zu deinem Programm hinzu. Die Einheiten sind auch während des Retreats buchbar, allerdings sind die Termine sehr begrenzt. 

Einzeleinheit (1-2 Personen) 30 Minuten: 40 € pro Einheit

Einzeleinheit (1-2 Personen) 60 Minuten: 80 € pro Einheit

Schritt 2:

Unterkunftsoptionen

 

Doppelzimmer: 198 € pro Person

Einzelzimmer:  238 € pro Person

Buchung unter Angabe „Yogaretreat Körpergefühl“. Einfach gewünschte Zimmeroption wählen. Bei Fragen zur Unterkunftsbuchung stehen wir gerne zur Verfügung.

+++ Alle Informationen zur schrittweisen Öffnung der Kainsbacher Mühle finden Sie HIER +++

Hotel Kainsbacher Mühle
Mühlgasse 1 | 91230 Kainsbach – Happurg

+49 (0) 9151 / 728 0

info{at}kainsbacher-muehle.de 

Anfahrt >>>How to get here >>>

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