ANGEBOT
YOGA WINTER RETREAT
3 Tage Yoga im Nürnberger Land
YOGA RETREAT "WINTERZEIT"
Entschleunigung | Meditation | Wellness
Was erwartet Dich?
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Ruhe & Erhohlung in der ländlichen Idylle der Fränkischen Schweiz
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Tiefe Entspannung durch ein spezielles Programm zum Stressabbau
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Kulinarik aus regionalen und saisonalen Naturprodukten
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Moderne Spiritualität und unesoterische Meditation für einen klaren Geist
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Sauna & Wellness in einem traditionsreichen Anwesen
Termin
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Termine bald online verfügbar
Paket WINTERZEIT
2 Übernachtung mit Halbpension
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Tägliches Yogaprogramm, Atem- und Achtsamkeitsübungen
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Geführte Meditationen und Einführung in Meditationstechniken durch kompetente und ausgebildete Meditationslehrer
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Einheiten zur Tiefenentspannung
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Workshops zu den Themen Stressreduktion & Achtsamkeit
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Persönliche Betreuung und Beratung während des gesamten Retreats
PROGRAMMBEISPIEL - je nach Yoga Paket
Freitag, 10.12.
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14:00 – 16:00: Anreise
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16:00 wunderbar winterlicher Empfang
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16:30 – 18:00 YOGA zum Ankommen
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18:00 Abendessen
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20:00 Yoga Nidra – der tiefste Schlaf, der keiner ist
Samstag, 11.12.
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7:30 Morgenmeditation
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8:00 – 9:00 YOGA – bewusste Körperwahrnehmung
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9:00 – 11:00 Frühstück
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11:00 – ca. 13:00 Yoga Workshop
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13:00 – 17:00 Freizeit zur freien Gestaltung
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17:00 – 18:00 Yin Yoga Therapie
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18:00 Abendessen
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20:00 Fackelwanderung am See
Sonntag, 12.12.
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7:30 geführte Tiefenmeditation
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8:00 – 9:00 YOGA – neue Energie
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9:00 – 11:00 Frühstück
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11:00 – 13:00 Anti – Stress – Workshop
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13:00 Abschlusszeremonie
Alle Programmpunkte sind optional. Je nach Wetterlage können einzelne Programmpunkte durch eine Schlechtwetteralternative ersetzt werden.
ZUR BUCHUNG
Schritt 1:
Yoga-Paket buchen
anschließend Übernachtungspaket bei uns reservieren
Teilnehmerzahl begrenzt
Schritt 2:
Unterkunftsoptionen
Doppelzimmer: ab 238 € pro Person
Einzelzimmer: ab 288 € pro Person
neu renovierte Zimmer mit Echtholz-Eichenparkett zu € 30,00 Aufpreis pro Nacht - auf Anfrage und Verfügbarkeit möglich
Buchung unter Angabe „Yoga Retreat Winterzeit“. Einfach gewünschte Zimmeroption wählen. Bei Fragen zur Unterkunftsbuchung stehen wir gerne zur Verfügung.
Upgrade in Premium Kategorie: Aufpreis € 30,00 pro Nacht
aktuell keine Speisenangebote - wir konzentrieren uns auf unsere Hausgäste