ANGEBOT
YOGA WINTER RETREAT

3 Tage Yoga im Nürnberger Land
YOGA RETREAT "WINTERZEIT"
Entschleunigung | Meditation | Wellness
Was erwartet Dich?
-
Ruhe & Erhohlung in der ländlichen Idylle der Fränkischen Schweiz
-
Tiefe Entspannung durch ein spezielles Programm zum Stressabbau
-
Kulinarik aus regionalen und saisonalen Naturprodukten
-
Moderne Spiritualität und unesoterische Meditation für einen klaren Geist
-
Sauna & Wellness in einem traditionsreichen Anwesen
Termin
-
Termine bald online verfügbar

Paket WINTERZEIT
2 Übernachtung mit Halbpension
-
Tägliches Yogaprogramm, Atem- und Achtsamkeitsübungen
-
Geführte Meditationen und Einführung in Meditationstechniken durch kompetente und ausgebildete Meditationslehrer
-
Einheiten zur Tiefenentspannung
-
Workshops zu den Themen Stressreduktion & Achtsamkeit
-
Persönliche Betreuung und Beratung während des gesamten Retreats
PROGRAMMBEISPIEL - je nach Yoga Paket
Freitag, 10.12.
-
14:00 – 16:00: Anreise
-
16:00 wunderbar winterlicher Empfang
-
16:30 – 18:00 YOGA zum Ankommen
-
18:00 Abendessen
-
20:00 Yoga Nidra – der tiefste Schlaf, der keiner ist
Samstag, 11.12.
-
7:30 Morgenmeditation
-
8:00 – 9:00 YOGA – bewusste Körperwahrnehmung
-
9:00 – 11:00 Frühstück
-
11:00 – ca. 13:00 Yoga Workshop
-
13:00 – 17:00 Freizeit zur freien Gestaltung
-
17:00 – 18:00 Yin Yoga Therapie
-
18:00 Abendessen
-
20:00 Fackelwanderung am See
Sonntag, 12.12.
-
7:30 geführte Tiefenmeditation
-
8:00 – 9:00 YOGA – neue Energie
-
9:00 – 11:00 Frühstück
-
11:00 – 13:00 Anti – Stress – Workshop
-
13:00 Abschlusszeremonie
Alle Programmpunkte sind optional. Je nach Wetterlage können einzelne Programmpunkte durch eine Schlechtwetteralternative ersetzt werden.
ZUR BUCHUNG
Schritt 1:
Yoga-Paket buchen
anschließend Übernachtungspaket bei uns reservieren
Teilnehmerzahl begrenzt
Schritt 2:
Unterkunftsoptionen
Doppelzimmer: ab 238 € pro Person
Einzelzimmer: ab 288 € pro Person
neu renovierte Zimmer mit Echtholz-Eichenparkett zu € 30,00 Aufpreis pro Nacht - auf Anfrage und Verfügbarkeit möglich
Buchung unter Angabe „Yoga Retreat Winterzeit“. Einfach gewünschte Zimmeroption wählen. Bei Fragen zur Unterkunftsbuchung stehen wir gerne zur Verfügung.
Upgrade in Premium Kategorie: Aufpreis € 30,00 pro Nacht
ab 20.01.2023 ist unser Restaurant Montag - Samstag 17:30-20:30 für Sie geöffnet